Wykład o jodze tybetańskiej

Alejandro Chaoul Reich
Społeczne Gimnazjum nr 22
Aula, I piętro
ul. Raszyńska 22, Warszawa
27 czerwca, godizna 18:00

„Tantra Matki” używa metafory dzikiego konia jako określenie oddechu życiowego i jeźdźca jako umysłu. Dziki koń jest ślepy i potrzebuje przewodnika, a jeździec jest kulawy i sam nie potrafi się poruszać. Potrzebują się nawzajem by wspólnie podążać ścieżkami subtelnych kanałów. Praktyki tsa lung pomagają utrzymać umysł na oddechu, który prowadzi go przez rózne kanały tak, że praktykujący może zyskać dostęp do właściwości potrzebnych mu w danej chwili i rozwijać je zgodnie ze swoją wolą.

Praktyki tsa lung zapoznają ćwiczącego z jego subtelnymi kanałami i z pięcioma rodzajami oddechu, wiążącymi się z pięcioma żywiołami. Poprzez proste ruchy ciała oddech życiowy prowadzi umysł do poszczególnych miejsc czy czakr, otwierając je i dostrajając do doświadczeń, które wspierają praktykę medytacji.

Alejandro Chaoul Reich jest uczniem Tenzina Wangyala Rinpoche. Studiował u wielu mistrzów bon i buddyzmu przez ponad 20 lat. Obecnie prowadzi Instytut Ligmincha w Houston.

Share Button