Czogjal Namkhai Norbu - Ewolucja zaczyna się teraz

EWOLUCJA ZACZYNA SIĘ TERAZ to esencja dzogczen, najwyższej, najbardziej bezpośredniej ścieżki buddyzmu tybetańskiego prowadzącej do samowyzwolenia. Dzogczen, chociaż wywodzi się z wadżrajany, nie należy do żadnej tradycji. Zgodnie z nauczaniem Czogjala Namkhai Norbu, każdy może je praktykować, niezależnie od pochodzenia oraz wiary, ponieważ każdy może odkryć naturę swego umysłu. Jest to potencjał zawarty w każdym z nas.

EWOLUCJA ZACZYNA SIĘ TERAZ ukazuje w prostych sentencjach, aforyzmach i instrukcjach jak można urzeczywistnić ten potencjał i uwolnić się od mechanicznych zachowań życia codziennego sprawiających, że błąkamy się po omacku w mrokach niewiedzy, nie znając swej prawdziwej natury.

Format A5
112 stron

„Prawdziwy pokój może zapanować między ludźmi jedynie wtedy, gdy każdy dokona ewolucji wewnętrznej. Dzięki naukom dzogczen możemy całkowicie uwolnić się od napięć, a w rezultacie nie odczuwać ciężaru życia, cieszyć się nim i być szczęśliwi. Z tej właśnie przyczyny nauki dzogczen są ważne dla każdego, a nie tylko dla małej grupy osób zainteresowanych duchowością.

Dzogczen można postrzegać jako system filozoficzny, religię bądź ścieżkę duchową, ale nie sposób zamknąć go w jednej z tych kategorii. Najważniejsze to zrozumieć, że dzogczen nie stanowi jakiejś szkoły czy tradycji, tylko jest naszą prawdziwą naturą, potencjałem posiadanym przez każdego z nas. Jest to bardzo stara wiedza, przekazywana i nauczana od wieków. Sposób, w jaki naucza metody odkrywania tego potencjału i wcielenia go w życie, nosi nazwę nauk dzogczen. Możemy podążać za nimi i poznawać sposoby odkrywania swojej prawdziwej natury: Całkowitej (czen) Doskonałości (dzog). Mamy tu do czynienia z bardzo wysokimi naukami, choć to, co wysokie, niekoniecznie musi być skomplikowane. Dzogczen może być bardzo proste. Czemu? Ponieważ przede wszystkim bazuje na doświadczeniu, a dopiero w dalszej kolejności na nauce i uczeniu. Nauczyciel tłumaczy niewiele, jedynie wprowadza nas w bezpośrednie odkrywanie naszego prawdziwego stanu, a kiedy już go odkryjemy, posiadamy tę wiedzę. Z równie praktycznego punktu widzenia jest to coś niezmiernie pożytecznego, bo gdy znamy naszą prawdziwą kondycję, możemy pokonywać problemy i konflikty. Poznajemy lepiej także samych siebie. Taka jest właśnie korzyść z nauk.”

(fragmenty książki)

Czögjal Namkhai Norbu (1938-2018) był jednym z najwybitniejszych nauczycieli buddyjskich minionego stulecia, a zarazem mistrzem dzogczen, łączącym poglądy różnych szkół buddyjskich z praktyką codziennego życia we współczesnym świecie. Uczył się i praktykował u wielu mistrzów w Tybecie, a następnie przez trzydzieści lat pracował w Instytucie Studiów Orientalnych na Uniwersytecie w Neapolu. Był autorem licznych, słynących z przenikliwości i klarowności książek oraz twórcą Międzynarodowej Wspólnoty Dzogczen, która po dziś dzień praktykuje jego nauki.

Spis treści

CZYM JEST DZOGCZEN?
Dzogczen a kultura Wschodu 
Dzogczen a religia 
Jak wejść na ścieżkę? 
Odkrywanie i wiara 
Bezpośrednie zrozumienie vs intelektualne zrozumienie 
Trzy bramy 
Ciało 
Głos, czyli Energia 
Umysł 
Koordynacja Ciała, Mowy i Umysłu 
Trzy rodzaje nauk 
Sutra: Wyrzeczenie 
Tantra: Transformacja 
Dzogczen: samo-wyzwolenie 

NAUCZYCIEL I PRZEKAZ 
Dlaczego potrzebny jest nauczyciel? 
Praca z nauczycielem 
Nauczyciel i uczniowie 
Kim jest rdzenny nauczyciel? 
Trzy rodzaje przekazu 

PRAKTYKA DZOGCZEN 
Gurujoga 
Medytacja i integracja 
Obecność i świadomość 
Zasada nierozproszenia 
Cztery chwile 
Jedzenie
Chodzenie 
Siedzenie
Spanie 
Praktyka w nocy
Praktyka ze snami 
Sny karmiczne i sny przejrzyste 
Ostateczny cel 

DZOGCZEN W ŻYCIU CODZIENNYM 
Wychowanie a ograniczenia 
Dzieci i edukacja 
Praca z okolicznościami 
Bycie odpowiedzialnym
Praktyka ze świadomością i ograniczeniami 
Moralność i posłuszeństwo wobec reguł 
Myślenie nieszablonowe 
Ego i konflikty 
Dzogczen a pokój 
Być kimś pierwszym 
Ewolucja kontra rewolucja 
Współczucie 
Karma 

MANTRY I DRUGORZĘDNE PRAKTYKI 
Osłona drugorzędnych praktyk 
Mantry 

INTEGRACJA Z RUCHEM 
Jantra joga 
Taniec Wadżry 
Radosne tańce Khaita 

ŻYCIE I UMIERANIE OSÓB PRAKTYKUJĄCYCH DZOGCZEN 
Stan Pośredni Życia 
Stan Pośredni Chwili Śmierci 
Stan Pośredni Rzeczywistości 
Stan Pośredni Odrodzenia 
Tęczowe ciało 

DODATEK: MIĘDZYNARODOWA WSPÓLNOTA DZOGCZEN 
Gary i Lingi